Vitalidad y propósito, tu legado

Cultivando vidas vibrantes en Ecuador: un consejo, una sonrisa y un propósito a la vez.

Potenciar la salud y la vida con propósito

En el blog del Dr. Q, inspiramos a los ecuatorianos a adoptar una vida sana con consejos prácticos, historias inspiradoras y un enfoque en la prevención y el envejecimiento activo para una vida plena.

Salad day cookbook beside clear glass bowl with vegetable
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Un viaje por la salud inspirador e informativo.

Maria

"

Pequeños pasos, grandes cambios

Prevención y propósito para cada etapa

Ideas para sentirte mejor cada día

Descubre consejos prácticos para fortalecer tu bienestar físico, mental y emocional cada día.

person wearing orange and gray Nike shoes walking on gray concrete stairs
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Historias que inspiran

Conoce historias motivadoras que celebran el camino hacia la salud y una vida plena en cada etapa.

person's left hand wrapped by tape measure
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Inspirando Bienestar

Descubre historias y consejos para llevar una vida más sana y plena en Ecuador.

gray stones
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bunch of sliced American lemon
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person wearing distressed blue denim jeans inside room
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green leaf plant
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woman doing yoga meditation on brown parquet flooring
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assorted medication tables and capsules
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